首こり肩こりをオイルトリートメント

 神奈川県藤沢市で女性専用のオイルトリートメントを施術している男性セラピストです。
 ボディトリートメントを施術しているうえで,もっともよく聞かれるお悩みの一つに「首こり,肩こり」があります。肩こりへのトリートメントなのでデコルテや背~肩~首が施術部位であるから,オイルトリートメントの気持ちよさをもっとも感じていただけるかと思います。

首こりや肩こりはストレートネックが一因

 スマホの普及にともないそれを使う時間もだんだんと長くなるようになりました。パソコンやスマートホンの画面をついついじーっと夢中になって見つめているときの姿勢は前かがみにうつ向いた状態になっています。その時ふつうはS字を描いている首の骨はまっすぐに伸びている状態になっています。長時間うつむいたままの姿勢でいると重い頭を支えている首の筋肉はガチガチに固まってしまいます。そうなると頭を起こしても固まった首の筋肉のせいで,首の骨はS字を描かずまっすぐのままの状態になってしまいます。これがいわゆる「ストレートネック」といわれるものです。

  • 通勤中の電車の中でついつい夢中になってしまう
  • 手持ちぶたさでいるとついついスマホをさわっていた
  • スマホを使い始めるようになってから肩がすごくこるようになった
  • 1日中みているとだんだんつらくなり体がもたなくなってきた

 女性の首は筋肉が細くてストレートネックになりやすく,からだにさまざまな不快な症状をもたらしてくれます。

  • 緊張性頭痛に代表される慢性頭痛
  • ドライアイなどの目の不調
  • 首こりや肩こり
  • 背中の強ばり

など,首からはじまり頭・背中から全身へとからだの不調が現れてきます。

リラクゼーションとボディトリートメント

 首こり肩こりに対するオイルトリートメントはとても気持ちのよいものです。とくに女性と違って男性セラピストの施術は包み込むようなじわーっとくる心地よさです。
 デコルテを施術することは大胸筋や肋間をゆるめるだけでなくリンパを流す効能があります。リンパドレナージュと呼ばれるものです。リンパ液はからだの組織のゴミ(老廃物)を全身から運んできてくれます。リンパの流れが滞れば溜まった老廃物によって筋肉のこりなどが生じます。また筋肉がこればそのそばを流れるリンパ管を締め付けるので,リンパ液の流れが滞ってしまうという悪循環を生じます。
 背中や肩には大きく太い筋肉がついているのでこりによって関節の可動制限などをよく感じられます。面積の広い所なのでオイルトリートメントの醍醐味をもっとも味わえる部分の一つです。オイルを塗布して撫でさすることで皮膚表面の血流がよくなり,深い所にあるこりや老廃物が表面に浮き上がってきて流しだすことができるのです。
 首は背中や肩と違いほそくてこまかな筋肉の集まりで,首の骨間から神経もたくさんでているので,ここはやさしく丁寧に流してあげるのが基本です。重い頭を支えているので筋肉の硬さを感じ取りやすい部分なのですがここは慎重に扱うようにします。首にもリンパ管が走っているので,そこを流してあげれば顔のむくみがとれてすっきりし慢性的な頭痛などから解放され頭の中に爽快感が戻ってきます。
 
 オイルトリートメントのよい点はマッサージにリラクゼーション効果がプラスされたようなものです。からだのお悩みの寛解とリラックスの両方を楽しむことができます。

首こり肩こりのおすすめのメニュー

 上半身なのでアッパーボディトリートメント(90分 8900円)がおすすめです。デコルテや首・背中だけでなく腹部や腰もトリートメントします。くわしくはをご覧ください。

お問い合わせは下記フォームよりお待ちしております。


 

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